สุขภาพ

เมื่อ “เวลา” ทำร้ายสุขภาพ ” ผิวพรรณ “

” ผิวพรรณ ” ใครว่าไม่สำคัญรู้หรือไม่? ไม่ว่าจะเป็น “ผิวหน้า” หรือ “ผิวกาย” ต่างบ่งบอกถึงความมีสุขภาพดีของสาวๆ ทั้งสิ้น ยิ่งในยุคปัจจุบันปัจจัยที่ทำให้ผิวเสื่อมโทรมมีด้วยกันมากมายหลายเหตุผล ไม่ว่าจะฝุ่น ควัน มลพิษ แสงแดด บุหรี่ แอลกอฮอล์ จนถึง PM2.5 ..(เทรนด์สุขภาพ2563 ที่คนไทยต้องรู้ ซึมเศร้า PM2.5)ทุกอย่างล้วนแต่ทำลายผิวพรรณของทั้งสิ้น ดังนั้น อยากให้ผู้หญิงทุกคน หันมาใส่ใจสุขภาพผิวพรรณกันให้มากขึ้น แนะนำว่าให้เริ่มต้นกันตั้งแต่วันนี้ เพราะจะไม่มีคำว่าสายถ้าเราจะดูแลตัวเอง ล่าสุดเรามีโอกาสได้แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง แพทย์หญิงกนกวรรณ เศรษฐพงศ์วนิช ในงานผลิตภัณฑ์ธัญ (THANN) แบรนด์ดูแลสุขภาพผิวและเส้นผม ที่มาเปิดเผยการดูแล ผิวพรรณ สร้างผิวสวยแม้วันเวลาจะเปลี่ยนแปลงไป

เวลาVSผิวพรรณ
โดยแพทย์หญิงกนกวรรณ เปิดเผยว่า “เวลา” มีผลต่อ “ผิวพรรณ” เป็นอย่างมาก ยิ่งถ้าขาดการดูแลอย่างถูกวิธี ผิวก็อาจจะเสื่อมสภาพเร็วขึ้น ปัจจัยกระตุ้นอื่นๆ ที่ทำให้ผิวเสื่อมโทรม ได้แก่ รังสียูวี, มลภาวะ, ความเครียด และการพักผ่อนไม่เพียงพอ ดังนั้นการดูแลสุขภาพผิวอย่างถูกวิธี จะสามารถช่วยคงความอ่อนเยาว์ให้คงอยู่กับเราได้ยาวนานขึ้น เพราะอายุเพิ่มมากขึ้น มักจะมาพร้อมกับปัญหาผิวพรรณที่หลากหลาย เกิดริ้วรอย ความหย่อนคล้อย รวมถึงจุดด่างดำ เนื่องจากผิวเสื่อมสภาพตามวัย ส่งผลให้ประสิทธิภาพการทำงานของผิวลดลง

2 ปัจจัยทำร้ายผิว

การเสื่อมสภาพของผิวพรรณขึ้นอยู่กับ 2 ปัจจัย ได้แก่ ปัจจัยภายใน (Intrinsic aging) การเสื่อมสภาพจากการเปลี่ยนแปลงภายในที่เกิดจากอายุ พันธุกรรม ความเครียด และฮอร์โมน ส่งผลให้กระบวนการผลิตคอลลาเจนใต้ผิวลดลง ทำให้ผิวสูญเสียความยืดหยุ่น และเกิดริ้วรอยต่างๆ รวมถึงกระบวนการทำงานต่างๆ ของเซลล์ผิวก็ลดลงด้วย และปัจจัยภายนอก (Extrinsic aging) การเปลี่ยนแปลงของผิวหนังที่เกิดขึ้นจากสิ่งแวดล้อม ที่ทำให้ผิวเสื่อมสภาพก่อนวัยอันควร อาทิ ริ้วรอยที่เกิดจากรังสียูวีในแสงแดด ทำให้ผิวขาดความยืดหยุ่น แห้งกร้าน รวมถึงการเกิดความผิดปกติของเม็ดสี

ปัจจัยเร่งอื่นๆ ที่ทำให้เกิด “ฝ้า กระ จุดด่างดำ”
นอกจากนี้ ยังมีปัจจัยอื่นๆ ที่อยู่รอบตัว ไม่ว่าจะเป็นสภาพอากาศ มลภาวะ การแต่งหน้า การสูบบุหรี่ การพักผ่อนไม่เพียงพอ การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ หรือใช้สารเสพติด ก็มีส่วนเร่งทำให้เซลล์ผิวเกิดการเสื่อมสภาพอย่างรวดเร็ว เนื่องจากไปกระตุ้นให้เกิดอนุมูลอิสระ (Reactive Oxygen Species) ร่างกายจึงสูญเสียความสามารถในการซ่อมแซมเซลล์ผิวหนังด้วยตัวเอง ทำให้เม็ดสีผิวทำงานผิดปกติ เกิดรอยเหี่ยวย่น ฝ้า กระ และจุดด่างดำ..(ปาร์ตี้หนักมาทั้งคืน ทำยังไงจะฟื้นฟูผิวให้กลับเป็นเหมือนเดิม) อ่านเพิ่มเติม

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *